中老年要怎样预防白斑（白癜风）？

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中老年要怎样预防白斑（白癜风）？

【老年人白斑（白癜风）的饮食预防】

白斑（白癜风）患者饮食上不要接触富含维生素C的食物，如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗，不利于白斑（白癜风）的治疗，比如烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

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【老年人白斑（白癜风）的心理预防】

贵州白癜风医院白斑（白癜风）治疗医院说，神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白斑（白癜风），建议患者平时要做适量的运动，减少神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。

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