白斑（白癜风）饮食有哪些？

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白斑（白癜风）饮食方法一、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美。

白斑（白癜风）饮食方法二、燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕白斑（白癜风）动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

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白斑（白癜风）饮食方法四、薏仁薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的保养品。

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